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Lifestyle Sportsclub Body&Soul Allerstraße 2
24539 Neumünster


NEWS

Hula Hoop 4 Beginner

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Die Outdoor- Saison wurde eröffnet

Ich bin Thomas Teichert, Studioleitung des "Ihr Studios". Ich trainiere seit nun über 20 Jahren selbst im Fitnessstudio und kann durch die jahrelange Erfahrung und meine Ausbildung zum Fitnessökonom mein Wissen weitergeben. Die Zusammenarbeit mit Menschen macht mir Spaß und ich freue mich auf viele weitere Jahre bei "Ihr Studio".

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Trainingsplan

Mit einem individuellen Trainingsplan können Sie Ihre Ziele schneller und effizienter erreichen.

Welche Vorteile hat Ihr persönlicher Trainingsplan?
1. Er ist auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt
2. Er bietet Hilfe und Orientierung für Einsteiger
3. Er sorgt für Strukturierung und Zeiteinsparung für Ihr Workout
4. Er protokolliert Ergebnisse und Fortschritte

Inhalt Ihres Trainingsplans:
1. Persönliches Trainingsziel
2. Stand Ihres Fitness-Levels
3. Körperdaten (wie Gewicht, Körperfettanteil, Maße)
4. Genau Anleitung (Gewichte, Wiederholungen, Sätze)

Sie haben Interesse an Ihrem individuellen Trainingsplan und einem Personaltraining? Wir helfen Ihnen gerne!

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Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining und überzeuge Dich selbst!